Im vergangenen Jahr war das Volleyballspiel in unserer Gruppe wieder im Vordergrund. Im Winter in der Halle, im Sommer im Freien – nach einem abwechslungsreichen Fitnesstraining spielen wir regelmäßig Volleyball. Wir sind zwischen 10 – 16 Frauen und haben viel Spaß in unserer Sportstunde.

Im vergangenen Jahr waren 1600 Jogger und Nordic Walker unterwegs um ihre Fitness zu erhalten, gemäß unseren Motto ”Lauf mit bleib fit”.  Run up: Am Sonntag den 19.April 2009 eröffneten Jogger, Walker, Nordic Walker und Radfahrer die Freiluftsaison. Die Strecken sind sowohl für Anfänger wie auch für Geübte geeignet. Der Start ist auch dieses Jahr wie üblich um 10:00 Uhr.

Alle 4 Gesundheitskurse sind nach wie vor sehr gut besucht und ausgebucht. Durch den Einsatz aktueller Handgeräte werden immer wieder neue Impulse und Anreize für die Teilnehmer gesetzt. Im vergangenen Jahr haben wir die Schwungstäbe (Flexibar/Swingstick) angeschafft und trainieren fleißig damit. Allerdings fällt es nicht allen Teilnehmern leicht damit umzugehen, aber „Übung macht den Meister“ bleibt auch hier unser Motto.

Immer freitags, von 17.30 – 18.30 Uhr, ist Mädchenturnen. Mit ca. 15-20 Mädels bis zur 4. Klasse spielen, turnen und tanzen wir. Durch abwechslungsreiche Spiele und verschiedene Turnarten kommt viel Spaß und Bewegung zustande. Auch neue Mädels sind bei uns immer willkommen.